淮安中药美容养颜推荐「美再美中药美容」

男士方法二、

　　1、戒烟

　　据医学杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与 脸部 加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避烟产生的烟雾。

　　2、多喝水

　　假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简单：每天喝8-***杯水。

　　3、睡个美容觉

　　睡眠期间，我们的身体会分泌出其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。

　　3、运动

　　适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔，看起来比一张宽心而 健康 的40岁面孔更老。

　　4、以内养外，美从吃喝而来

　　皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。

　　每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到 美白 的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、 维生素 、牛磺酸、挥发油等。

　　通过以上男士方法的简单介绍，你了解了吗？具体选择哪种男士方法，建议您在治前和医生进行充分的沟通然后选择适合自己的方法。

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千金涂手面方

猪蹄2具，白粱米500克，白茯苓、各150克，、藁本60克，玉竹30 克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。先将猪蹄、白粱米用水煎煮，直至猪蹄熟烂，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、末、末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，继续再煎，等汁减至一半时，过滤去渣，再兑入甘松、零陵香末，搅拌均匀，用瓷瓶贮备用。每晚用以涂手面，第二天早晨洗去。认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血比之为将相，由此可见，气血充足调和是人体健康美丽之本。能去手面，兼治面部，使皮肤白润光泽。

令手面润泽方

猪胰一具（细切），30克，桃仁30克（浸泡去皮），30克，辛夷60克，冬瓜仁60克，栝楼仁60克。以上药研碎，以好酒1000毫升剪之，待色黄，滤去药渣，更煎成膏，用以涂手面，可以润泽皮肤、保护皮肤。

利汗方

滑石500克（水飞过），紫粉9克，15克，少许。以上，共研极细末，以其粉如肉色为度。用以敷面，可以美化面容，使皮肤白润细腻。添容丸　、黄芩、、白附子、防风各3克。各为细末，蜜调为丸。每次洗面之时，用其搽抹数遍，临睡之时，又重复洗面搽抹。热水洗澡虽不能马上降温，但热水能扩张皮肤的血管，毛孔开放之后，有利于人体的新陈代谢和机体排热，也有利于去除皮肤表面的油腻。可以治。

外用调出雪白水嫩肌肤

玉容散：、白术、白及、白茯苓、白扁豆、白、白、白莲蕊、白牵牛、白蔹、白鸽粪、甘松、团粉、白丁香、白附子、鹰条各等分。 有祛，去黑斑，散结，润肌，消斑的效果。配以，绿豆粉清热散结；肥皂润肤合面。

三白汤：由白术，白芍，白茯苓，外加调和组成。它并不是直接针对美容养颜的，它是通过治内部脏腑来使皮肤变好的。也是有适合症，并不是说随便什么情况用这个都好的。

去皱面膏：青木香、白附子、白蜡、、零陵香、子各60克，白茯苓、甘松各30克，羊髓750克。将以上切碎，以酒、水各250毫升，浸药一宿，煎至酒水尽为度，滤去渣膏即成，瓷器贮备用。用以涂面，使人面容光泽，却老防皱，兼治面部黄色褐斑等。

红枣菊花粥：红枣菊花粥红枣50g，粳米100g，菊花15g，一同放入锅内加清水适量，煮粥。待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾、明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保养防病、驻颜美容的作用。

想要持续美白的肌肤，夜间保养很重要

众多MM在白天特别注重美白、保养，夏日更注重防晒，生怕紫外线对皮肤造成伤害。但是，你知道吗？除了白天日常的护理外，夜间的护理也是关键，更是美白的重点期。因此想要真正美白！夜间护理可是相当相当重要的。

一招：

夜间护肤，洗出来的美白嫩滑白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，的东西，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很大达成。不管痘痘有几个，不管痘痘有多小，相对会时间成为眼中钉、柔中刺。

第二招：

夜间护肤，拍出来的美白很多MM都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的!爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以***清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。 通过爽肤水更好的提高肌肤的质量，让肌肤更好的吸收下一步的的产品。同时也能很好的补水哦!方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，阴干，不拘多少，冬以雪水煎汤，频洗面部。肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了!

第三招：

夜间护肤，擦出来的美白能让苍白、暗沉的脸色活起来，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。***清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。

第四招：

夜间护肤，敷出来的美白面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是药，不是一两片就能马上见到效果的，要坚持一段时间才会有真正的效果哦!