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这方法为什么有效？因为香菇含有香菇多糖成分，保湿作用很好，大部分化妆品都含有这成分。而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食保养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。之所以强调使用约80℃的温水，是因为没有足够的温度，就无法有效地将香菇里的多糖给提取出来，溶于水中；而加入木瓜，则是因为木瓜里所含的蛋白酶，能促进香菇多糖的释放。

拿这样的侵泡出来的水擦拭皮肤，对干燥的皮肤有不错的效果，而且这个方法是天然配方，每天使用也不用担心。

此外，还有一个方子也挺不错，就是蜂蜜珍珠粉：取蜂蜜一茶勺，珍珠粉一茶勺和适量蛋清调和，均匀涂于皮肤处，约20分钟后洗净即可。女性春季养生应该注意一、起居规律在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各个地方负荷加大，而神经系统却发生一种镇痛、作用，肢体感觉困倦。现代研究发现，蜂蜜和珍珠粉具有天然保湿功效。蜂蜜能补充皮肤流失的天然保湿因子，还能从大气中吸收水分，软化皮肤角质层，让皮肤恢复弹性和柔滑。珍珠粉更好，珍珠是水养出来的，不但能保水，还能修复硬化的皮肤角质细胞，使之柔软而富于弹性。

我让这位女士回去先试试这两个方子，香菇水可以每天使用一次，蜂蜜珍珠粉建议每周做一两次即可。春天，气温变化较大，病毒等微生物起头繁殖，力加强，容难加害人体而致病。这位女士听了我的意见，决定暂时不买国外那几千美元的保湿品了，先回去试试我推荐的小***。两个月后再见到她，她摸摸脸蛋，笑着问我像不像刚刚剥了壳的鸡蛋。哈哈。

敷面膜是女人护肤不可少的一种方法，很多中药有护肤的功效，我们可以自制面膜来敷

在传统的中医之中，很多的药材都具有很好的滋润肌肤、防晒以及增强皮肤营养的作用，对于各种、还有等等问题都具有很好的解决效果。中药面膜就是将这些天然的药材通过科学的方法组合在一起，然后滋润肌肤的一种方法。

中药面膜泥美白祛斑

　　一：七白膏

　　材料：白茯苓、白附子、北、鸡蛋清、白术、、

　　做法：将所有的药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。

　　功效：这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载，在元代的时候这种面膜还是皇家。经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并且减少产生的可能。

第八：石榴美白面膜　　材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清

　　做法：将新鲜的石榴去皮之后留下果肉，让后放入榨汁机中进行榨汁，留下石榴汁;将蜂蜜还有鸡蛋清以及石榴汁一起放入干净的碗中，搅拌均匀之后备用;用清水清洁脸部，也可以进行热敷，这样能够更好的促进营养吸收，然后将准备好的面膜涂抹在脸上;大约十五分钟之后就可以取下面膜，然后用清水洗干净就可以了。但是学会了几个印小窍门，消灭痘印就不在话下了，让我们一起来看看吧。

　　功效：无论是石榴还是蜂蜜都具有很好的滋养肌肤以及美白肌肤的作用，而鸡蛋清则是能令皮肤更加的紧绷以及有弹性。所以，坚持使用这种石榴美白面膜能够很好的滋养皮肤，起到美白祛斑的效果。

早春，过敏肌肤与敏感肌肤护理大不同

早春草长莺飞，柳絮舞蹈。因此，要想拥有青春、美丽、健康的身体，就必须把阴虚挡在门就成为女性朋友们一生中的重中之重了。本是一片繁花似锦的景致，但却令很多皮肤有问题的人群痛苦不已，、刺痛、干燥、起皮等问题，年年防治年年烦，且越来越严重。但您知道吗？您皮肤反复出现问题的原因，很可能是没有找到正确的方法，甚至混淆了“过敏肌肤”和“敏感肌肤”的概念。

过敏肌肤和敏感肌肤不是一回事

很多皮肤脆弱的人比较习惯的认为自己的皮肤比较敏感，只要护肤品没用对，就会过敏，但您知道吗？过敏和皮肤敏感是两种完全不同的概念。热水洗脸或用热气蒸面对油性肌肤和问题肌肤当然是不足取的，冷热交替也不科学，要知道毛孔可不像门窗一般，想什么时候打开就打开，想什么时候闭合就闭合，冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。用防治敏感肌肤的方法去呵护过敏肌肤，或者用防治过敏肌肤的方法去呵护敏感肌肤，不但无法获得健康的肌肤，严重的甚至还会引起新的肌肤问题。

过敏肌肤肤与敏感肌肤肤的两种不同症状表现，敏感肌肤分为先天以及后天。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。先天肌肤，通常表皮薄、层血管明显、脸颊容易充血，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会发出红，痒等反应。而后天肌肤则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。

　　而肌肤都有特定过敏原，有内在因素以及外在因素。蒲公英面膜配料：蒲公英100克绿豆50克蜂蜜10克做法：1将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升2在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成3吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤等过敏现象。外在因素，则有可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉、灰尘宠物，也有可能是化妆品中的香精、化学性防腐剂等引发过敏。另外，季节交替、压力过大或疲劳时也会导致过敏。