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发布时间:2021-11-21 19:18:00 作者:美再美中药美容
白藓面膜
配料
A、 50克 20克
B、10克做法
1 将A料洗净烘干,研成极细粉
2 将A料B料混合均匀,用凉开水调成糊3 睡前涂于脸部伤处,翌晨洗去功效本面膜有清除油脂,治青春痘的功效。
蒲公英面膜
配料:蒲公英 100克绿豆 50克 蜂蜜 10克
做法:
1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
功效
配绿豆增强清热的效果;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抵抗作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。
重楼丹面膜
配料:
A 重楼 15克 丹参 30克B 蜂蜜 10克
1 将A料洗净,切片
2 将A料的切片同入沙锅,加水500毫升,大火煮沸后小火在煮20分钟,滤出药液。
3 将剩余药渣加水在煮,取药液,合并两次虑液约300毫升,调入蜂蜜即成4 每日分三次饮完,同时用此液涂脸,15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。
山慈菇面膜
A 山慈菇 50克
B 白米醋 100毫升
1 将A料洗净后晒干,研成极细末
2 将A料末调入B中,调成糊状
3 用药糊涂抹伤处,30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次功效本面膜有消除肿,抗散结的功效
药浴药材:30克、葛根60克、白芍50克、薄荷20克。
使用方法:同上。
功效:可以放松肌肉,消除肌肉紧张、清爽肌肤。
黄婉秋养颜***制作一步:
①、***参、黄芪、各10g放进砂锅;
②加入两碗清水;
③再放进一个生鸡蛋;
④中火煮10min(鸡蛋快熟的时候)。
黄婉秋养颜***制作第二步:
①将熟鸡蛋剥去皮后,再放进沙锅内;
②加入1/3块驴皮;
③中火继续煮5~10min左右;
④后当然是喝药汤,蛋了。
气血调和,皮肤光泽
对于女性来说,脸色是直接反映女性身体健康程度的晴雨表。由于特有的生理进程,女人生来事多,经、孕、产、乳伴随一生的不同生理过程,均与血息息相关。中医妇科、北京、大学东直门医院肖承悰的观点是,调养气血是女人一生的功课。恰到好处的食补可使女性身心健康,气血调和,皮肤光泽细嫩。养心要勤用脑,脑子不用就呆了,要不断学习,不断接受新事物,当然用脑过度也不是养生。
相传神农氏尝味百草,发明中药。先秦时期我国一部学专著《神农本草经》将药分上、中、下三品,上品主养生,多服、久服不伤人,不老延年。驴皮即被列为上品,称其“久服轻身宜气”。
对于驴皮的功效,明朝医典籍《本草纲目》中有云:“驴皮,大要只是补身与液。”
追至清代,创立了卫气营血辨证理论的名医叶天士称赞驴皮是“血肉有情之品”,擅长治血虚引起的各种病症。
现代研究进一步证实,驴皮具有促进造血功能、止血、美容养颜、抑止的功能。华东理工大学药学院刘建文研究证明,采用现代仿生消化技术,实现了对驴皮的降解,经过对降解产物的分离,发现了驴皮的很多有效成分,从而成功揭示了驴皮养血作用的部分成分和机理。春季饮食应避免吃油腻生冷之物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。
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