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第二：珍珠粉美白面膜

　　材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

　　做法：将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多，否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。脚和小腿是人体三阴经和三阳经的总汇，小腿内侧为***、脾、肝三阴经，外侧为胆、胃、膀胱三阳经，对人体来说非常重要，所以一定要注意保暖，不宜过早穿单鞋。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按一下面部肌肤，这样能够很好的促进血液循环，淡化。另外，做这种面膜的时间更选择每天晚上睡觉之前。

　　功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化，一举多得。

　　第三：豆腐面膜

　　材料：豆腐、蜂蜜、面粉

　　做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以去除。

　　功效：老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤呈现透明的质感，非常的漂亮。

药浴配方

祛湿清热药浴

药材：30克、30克、30克、薄荷20克。

使用方法：先用纱布将包好，在锅内浸泡20-30分钟，水量一般可控制在2000毫升左右，先用大火将煎开，再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将倒入浴缸或澡盆，加入适量热水后即可开始泡药浴。

功效：有祛湿、防蚊虫叮咬的作用，、有祛痒、杀虫的功效，对皮肤的病毒作用，薄荷则有清凉、舒适肌肤的功效。

药浴

药材：白芍50克、50克、百合50克、玫瑰花50克。

使用方法：同上。功效：白芍可以放松肌肉，和百合则有养神的功效，对晚睡也有较好的调节作用，玫瑰花有养神养颜、调节情绪的功效。

药浴药材：30克、葛根60克、白芍50克、薄荷20克。使用方法：同上。

功效：可以放松肌肉，消除肌肉紧张、清爽肌肤。

想要持续美白的肌肤，夜间保养很重要

众多MM在白天特别注重美白、保养，夏日更注重防晒，生怕紫外线对皮肤造成伤害。但是，你知道吗？除了白天日常的护理外，夜间的护理也是关键，更是美白的重点期。因此想要真正美白！夜间护理可是相当相当重要的。

一招：

夜间护肤，洗出来的美白嫩滑白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，的东西，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。除了早晚护肤时补水外，应该常备一瓶补水喷雾，日间皮肤干燥时就喷上，另外可以敷一些黄瓜自制面膜之类的，蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水，还有美白功效呢。于是美白很大达成。

第二招：

夜间护肤，拍出来的美白很多MM都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的!爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以***清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。清爽控油还能有效除痘的中药面膜清爽控油——滑石、天门冬等【滑石】功效：利水渗湿、清热解暑。 通过爽肤水更好的提高肌肤的质量，让肌肤更好的吸收下一步的的产品。同时也能很好的补水哦!肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了!

第三招：

夜间护肤，擦出来的美白能让苍白、暗沉的脸色活起来，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。***清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。

第四招：

夜间护肤，敷出来的美白面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是药，不是一两片就能马上见到效果的，要坚持一段时间才会有真正的效果哦!