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如何自制痘印面膜

许多美眉容不得脸上有一丁点瑕疵 。什么?长痘痘了?还留下了痘印?11：不宜吃香蕉和梨中医认为，春夏养阳，所以春天应该多吃一些辛味的东西。不管痘痘有几个，不管痘痘有多小，相对会时间成为眼中钉、柔中刺。需要注意的是，长痘痘如果任其自生自灭，护肤不当，容易引发，形成大面积的痘印，简直相当于毁了。但是学会了几个印小窍门，消灭痘印就不在话下了，让我们一起来看看吧。

　　有效方法一：葱白去印法

　　从葱的底部撕下一小块，敷在豆疤上，但不要太久，对皮肤有刺激，5分钟就行了，晚上洗脸后敷。这个方法我试过，有印子的去印子，没印子的也会有美白的作用。不过需要坚持，而且葱白的气味也不是很美好，不讨厌的可以试试!另外，被蚊子叮咬了也可以用葱白涂抹，立马消红止痒的效果!中药美容配方是根据个人肤质，因人而异，所以比外面卖的袋装面膜更具安全性。

　　有效方法二：生姜去印法

　　将姜片切成薄片，贴在有痘痕的地方，坚持了2周，有一点点效果，痘印确实比什么都不敷淡的快。生姜片的用途也很多，拿来泡脚洗头都有好处。

女性春季养生应该注意

一、起居规律 在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各个地方负荷加大，而神经系统却发生一种镇痛、作用，肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉，因为这不利于阳气升发。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。 春天气候多变，时寒时暖，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱，所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服，尤其是体质虚弱者。特别是生冷的东西，像冰淇淋、冷饮等，会将寒气聚集在体内，导致夏季脾虚，带来一系列不适。 

二、饮食调养 春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。 春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。 春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。应多吃一些味甘性平，且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。方法：取新鲜鸡蛋1个，鸡蛋去黄，未放入鸡蛋内，封固其口，与其他鸡蛋同时给母鸡孵化，待蛋出雏鸡时，取出这个蛋清，密贮瓶中备用。 

三、养足精神 人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响极大的时候是季节更替期间，尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应，易引发精神疾病。现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，功能下降，容易引发性疾病。因此，春天应注意情致养生，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，起到防病的作用。 阳春三月是万物始生的季节，此时要力戒动怒，更不要心情抑郁，要做到心胸宽阔，豁达乐观;身体要放松，要舒坦自然，充满生机。山慈菇面膜配料：A山慈菇50克B白米醋100毫升1将A料洗净后晒干，研成极细末2将A料末调入B中，调成糊状3用药糊涂抹伤处，30分钟后用清水洗去。 

四、运动养护 入春以后要适应阳气升发的特点，加强运动锻炼，可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展，为一年的工作学习打下良好的健康基础。实践证明，春季经常参加锻炼的人，抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事。美容糊剂多用水、酒、醋等液体或人乳、酥、唾液、胆汁等动物的体液及生药汁等液体，任取一种或数种同用，将药粉调成泥糊状而成。 

五、保暖防病

想要持续美白的肌肤，夜间保养很重要

众多MM在白天特别注重美白、保养，夏日更注重防晒，生怕紫外线对皮肤造成伤害。但是，你知道吗？除了白天日常的护理外，夜间的护理也是关键，更是美白的重点期。因此想要真正美白！夜间护理可是相当相当重要的。

一招：

夜间护肤，洗出来的美白嫩滑白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，的东西，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；过喜伤心，过怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺，惊恐伤***，要保持正常的七情。大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很大达成。

第二招：

夜间护肤，拍出来的美白很多MM都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的!爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以***清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。 通过爽肤水更好的提高肌肤的质量，让肌肤更好的吸收下一步的的产品。同时也能很好的补水哦!肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了!红枣菊花粥：红枣菊花粥红枣50g，粳米100g，菊花15g，一同放入锅内加清水适量，煮粥。

第三招：

夜间护肤，擦出来的美白能让苍白、暗沉的脸色活起来，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。***清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。

第四招：

夜间护肤，敷出来的美白面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是药，不是一两片就能马上见到效果的，要坚持一段时间才会有真正的效果哦!